quarta-feira, 31 de março de 2010

02 de Abril – Dia Mundial da Conscientização do Autismo

autismo Fiquei sabendo desta data por meio do blog do Lu (www.estouautista.com.br) escrito pelas suas irmãs gêmeas Luiza e Karla.

A Luiza Coelho eu conhecia virtualmente pelos seus comentários sempre carinhosos e muito bem escritos no Blog Criative-se do qual minha irmã Beta faz parte. Sempre via ela falando sobre o autismo. Até que um dia ela postou o link do site em um dos seus comentários e logo cliquei pra conhecer. E que grata surpresa!

O blog fala sobre o autismo, esclarece muitas dúvidas, explica que o autismo é uma condição e que é tratável! Fala sobre as peripécias do Lu, de 10 anos, que está autista, fala dos hábitos deles em prol do tratamento do autismo e em busca de uma ótima qualidade de vida pra ele, mostra o quanto essa família é engajada em aprender, divulgar e ensinar sobre este tema que é tão pouco divulgado.

Eu me encantei com o blog! Fui devorando cada post. Há muita coisa interessante sobre o comportamento deles, sobre as dietas que os ajudam a controlar o espectro autista, enfim, recomendo a todos que têm ou não autistas na família. É muito esclarecedor, inclusivo e faz cair por terra qualquer preconceito que possa ter a respeito deste tema.

Mas o post não é só pra falar do blog delas não. É pra divulgar o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, comemorado no dia 02 de Abril. Lá no post que elas escreveram explica tudinho sobre esta data, as iniciativas da família do Lu em divulgar o tema e a vontade de ajudar tantas e tantas famílias que convivem com autistas.

Não conhecia esta data, aliás, conhecia muito pouco sobre esta síndrome. Quando vi o post delas falando sobre o dia 02 de Abril e pedindo que fosse divulgado em mídias sociais, não pensei duas vezes em divulgar aqui no blog e meu twitter.

Deixo aqui um link do blog do Lu, que me deixou extremamente sensibilizada quando li. Fala sobre as Dez coisas que um autista gostaria que você soubesse. Vale a pena a leitura para conhecer um pouco mais sobre o tema e sobre essas pessoas especiais!

Luiza e Karla, não sei se escrevi alguma besteira, mas gostaria de parabenizar vocês pelo belo trabalho que fazem! Vocês não estão ajudando só ao Lu e sim a muitas e muitas famílias que convivem com autistas. Sem palavras pra expressar o quanto gosto do blog e o quanto me surpreendi com o amor com que vocês o escrevem. Amor não só ao Lu e sim ao próximo. Muito bacana!

O Autismo é tratável!

Beijos, Flavia.

segunda-feira, 29 de março de 2010

Fim de semana

Nosso fim de semana foi bastante agitado!

Foi dada a largada para a temporada de Festas Infantis dos amigos de barriga do Arthur. Sábado foi aniversário da Carol, filha da Clarissa. A festa foi ótima! Foi na mesma casa de festa onde será a festa do Arthur e por isso fiquei bem tranquila que na festa dele também será um sucesso! Estava tudo lindo, detalhes preparados com muito bom gosto pela Cla.

Lá encontramos outros tantos amiguinhos do Arthur. A área baby foi dominada por nós! Todos brincando juntos, uma graça! Acho tão lindo ver essa amizade crescendo junto com eles. Adoro encontrar as meninas e seus pimpolhos. Pena que a máquina estava sem bateria e não tirei fotos. Tenho que roubar fotos alheias…rs.

Arthur se comportou muito bem. Pensei que no seu horário habitual de soninho ele fosse ficar chatinho, com sono, mas que nada! Ele estava curtindo a festa. E ficou encantado com alguns brinquedos, principalmente o autorama. Aliás, o menino já demonstra um verdadeiro fascínio por carros. Incrível! Ficamos até o final da festa e o menino só veio a apagar quando entrou no carro! Se esbaldou!

E hoje continuamos em ritmo de festa. A aniversariante do dia é a Beatriz, filha da Renata! Festa dia de semana é complicado pra mim por causa do trabalho, mas como minha irmã irá fotografar, ela vai mais cedo com Arthur e minha mãe, e eu vou direto do trabalho. Maratona total! Mas só assim mesmo, porque se eu ainda for em casa buscá-lo, não chego tão cedo na festa!

E domingo foi dia de prova. Foi super cansativo, já que a prova foi o dia todo! Papai Fábio deu conta do recado e cuidou do Arthur enquanto eu esquentava os miolos com aquela prova longa e cheia de armadilhas que são peculiares a todo concurso. To ansiosa pra ver o gabarito! :)

bjks

Flavia

terça-feira, 23 de março de 2010

Cuidando de mim.

ilustration

Depois que um bebê entra de forma avassaladora em nossas vidas falta-nos tempo pra poder cuidar de nós, enquanto mulheres. Acho esse tempo válido pra nos acostumarmos com essa mudança que um bebê nos traz. Esse negócio de sair correndo pra uma clíncia de estética com dias de maternidade não entra muito na minha cabeça não, mas tudo bem!

Pois bem, há oito meses, o máximo que estava fazendo por mim era fazer as unhas, depilação e só! O básico dos básicos.

Há tempos queria tirar um tempo pra cuidar de fato de mim, da cutis. Com 2 meses do Arthur fui à minha dermato de confiança pra ver que mágica tratamento eu poderia fazer pra amenizar as estrias que ganhei com o barrigão, já que eliminar não tem como. Arthur marcou tanto a minha vida, que além de marcas no coração, deixou marcas no corpo, as temidas estrias! Mas tudo bem, depois da deprê inicial quando as descobri com 10 dias de pós parto, agora encaro numa boa, mas lógico, quero exterminá-las o máximo possível! Como estava amamentando full time não podia fazer muitas coisas por conta do leitinho do bebê. Mas agora, com oito meses e mamadas reduzidas ao acordar e ao dormir, já poderia começar alguns tratamentos. Outros só depois mesmo que Arthur não quiser mais saber dos meus peitos.

E aí, peguei dica de uma dermato com uma amiga do trabalho (já que a minha é num bairro longe do trampo) e na hora de almoço tenho feito meus tratamentos. É o meu momento Diva. Há duas semanas comecei fazendo Estimulação Russa com Ultrassom de cafeína. Esse tratamento é indicado pra tratar a flacidez, celulites e coisas do tipo. Já fiz duas sessões. Além da barriga to fazendo também no glúteo e coxas, mas o forte mesmo é na barriga! rs Enquanto levo os “choques” me intero das vidas das celebridades lendo Revista Caras. Momento Fútil – Porque eu mereço!!

Ontem fiz a primeira sessão de peeling de cristal com ácido retinóico, também no abdome. Eu estava super preocupada de como seria, mas foi tranquilíssimo e rápido. Tão tranquilo que enquanto a médica fazia o peeling eu conversava no cel com minha amiga Lucia! kakakaka…momento madame total! Tragam minha água Perrier! rs

Sábado foi dia de mudar o visual. Cortei o cabelo e tirei aquela cara de lactante full time. Pq lactante eu continuo, mas posso ser uma com um corte mais atual, né?

Enfim, aos poucos vou tentando tirar o atraso. Consta ainda na lista de pendências: Mesoterapia (acho que é esse o nome, esqueci) que farei qdo parar de amamentar pra reduzir a pochetinha, Depilação a laser (que pretendo começar daqui a alguns meses), Peeling facial (vou esperar o inverno chegar pra valer, porque com esse Solzão não rola) e entrar na academia pra sair da inércia (esse é o mais difícil).

Tudo isso tá me fazendo um bem enorme. Pode não dar muito resultado fisicamente (mas eu acredito que sim, que dará um bom resultado) mas já deu uma boa elevada na auto-estima! A conta bancária pedirá arrego, mas nem ligo! To feliz! :)

Bjs, Flávia.

*Foto: ilustração Istock Photo

segunda-feira, 22 de março de 2010

Dentes judiando do meu pequeno.

Arthur já tem dois dentes na sua pequenina boca! Os dois de baixo que vocês já estão cansados de ver ele exibindo nas fotos. Com esses primeiros dentes, Arthur não teve quase nada de sintomas associados ao nascimento dos dentes. Teve uma pequena febre, mas bem baixa, e logo ficou bom. Não teve maiores problemas.

Há umas semanas atrás ele já começou na agonia dos dentes de cima. Gengiva bem inchadinha e aquela mordeção, babação e aflição sem fim.

Mas esses dentes de cima estão judiando dele. Esse final de semana Arthur teve febre e fezes bem molinhas, mas sem chegar a ser diarréia. E a febre era do tipo insistente, não estava cedendo nem com antitérmico e banhos frios. Por conta da alteração das fezes até assadinho meu bebê ficou. E além disso tudo, perdeu o apetite, coisa que ele nunca teve, mesmo resfriadinho, ele sempre comeu bem.

Eu estava dando Tylenol Bebê pra ele. Já tinha ouvido algumas amigas dizendo que o Tylenol nao surtia muito efeito. E era o que eu estava começando a concluir, já que a febre dele não cedia e estava ficando cada vez mais alta. Liguei pra pediatra que receitou o Alivium. E foi batata! Logo na primeira dose, Arthur fez dois suadouros, colocou a febre toda pra fora e ficou outro bebê! Incrível como criança se recupera rapido né? Depois disso ficou engatinhando a casa toda, numa energia invejável!

Nota da redação: Não gosto de falar nomes de remédios nem aqui no blog nem em fóruns que participo em internet, porque sempre tem aquelas pessoas que adoram uma auto-medicação e saem comprando remédios porque viu/leu a fulana do blog tal usando e que surtiu efeito. Sempre prefiro falar: antitérmico, análgésico, antibiótico a dar nomes. Só falei nos nomes dos remédios pra saber se as mamães que visitam esse espaço também tem a mesma sensação em relação a esses medicamentos. Antes de administrar qualquer remédio em seu filho, consulte o pediatra dele, ok?

Ontem ele já estava ótimo, sem febre, sem moleza nem nada. Mas ainda ficou sem apetite. Só a mamadeira nos salva nessas horas. Muita vitamina de frutas e leite engrossado com Mucilon pra segurar a fome da ferinha.

Espero que hoje ele já coma melhor. E por enquanto, nada desses dentes romperem! Parece que ainda vai demorar…Não vejo a hora dessa agonia toda passar!

Beijos, Flavia.

segunda-feira, 15 de março de 2010

O Cirquinho de Luisa – Teatro para bebês.

Ontem Arthur iniciou em sua vida sócio-cultural. Levei o pequeno ao Teatro para assistir à peça “O Cirquinho de Luisa”.

Esta peça é toda voltada para bebês a partir de seis meses de idade. Sempre ouvi falar dessa peça, mesmo antes de engravidar do Arthur. E já estava de olho quando ela voltasse em cartaz, quando Arthur já estivesse na idade de poder ir e entender a peça.

Me reuni com amigas da Comunidade e fomos eu e mais 5 mamães e bebês ver os pimpolhos diante de mais uma novidade em suas vidas. Com o calor que estava no Rio, liberei o Fábio do programa, e meu irmão e Ianne nos acompanharam na aventura. Nos levaram e ficaram fazendo hora por Ipa pra esperar a peça acabar. Companheiraços!

E, como não podia deixar de ser, nosso programinha de domingo foi ÓTIMO!!! Primeiro porque encontrar com as amigas e seus bebês é sempre garantia de divertimento. Segundo que a peça foi bem legal! Arthur e demais bebês ficaram vidrados com tantos sons, cores, brinquedos, foi muito legal.

A peça é bem lúdica e na minha opinião, bem tatibitate (no sentido positivo, da linguagem para bebês), mas sem ser chata! A faixa etária da peça é de 6 meses a 6 anos de idade, mas me arrisco a dizer que crianças com mais de um ano e meio não sei se se interessariam tanto. Na platéia a maioria era bebês e tinham algumas crianças de aproximadamente 2-3 anos, mas pareceu-me que eles não curtiram tanto quanto os bebezinhos. A peça é realmente voltada para bebês, aguçando a aprendizagem deles utilizando-se de cor, som, movimento coreográfico, brinquedos e elementos educativos.

A peça é curtinha, de aproximadamente 20 minutos. Depois da peça as crianças podem brincar e interagir com os brinquedos e com a própria atriz. A grande sacada é chegar cedinho e pegar um lugar pra ficar sentada no tapetinho, bem melhor que ficar mais atrás, com outras mães e crianças atrapalhando a visão. Arthur se comportou muito bem, sentadinho prestando atenção na peça. Algumas vezes fui obrigada a segurar a ferinha que queria sair engatinhando pelo tapete e pegar os brinquedos usados durante o espetáculo. Uma figurinha! No final, não queria entregar o brinquedo que ficou agarrado, de jeito nenhum. Teve chororô e tive que distraí-lo com outra coisa pra eles poderem desmontar o cenário…rs…

Imagens falam mais que mil palavras. Portanto, vamos a elas:

DSC02902 red Arthur querendo entrar no palco! Segurem esse menino!

DSC02920 redSorrisão gostoso!

 DSC02906 red Talita com Lilla (ao fundo) e Fê com Luisa.

DSC02907 redFernanda e Leticia. DSC02908 red Bárbara e João Marcelo

DSC02910 redIsabela e Luca.

DSC02913 red DSC02916 redNós! E Arthur vidradooooo!  

DSC02922 red Atriz interagindo com os bebês.

DSC02939 redTalita e a pequena Lilla.

DSC02944 red Arthur e Luisa. Pretês!

DSC02950 red Mães e bebês reunidos pós peça.

DSC02964 red Arthur adorou esse fio do telefone.

DSC02966 redArthur e o fio do telefone…rs…

 DSC02969 red Turma reunida. Fe, Bárbara e Fernanda e suas crias.

DSC02977 red Não podia faltar a foto de todos nós juntos!

DSC02980 redArthur e Letícia gorduchinha.

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Queridos…

DSC02984 redO brinquedo que ele não queria desgrudar…

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Com a atriz. Encantado!

A peça O Cirquinho de Luisa fica em cartaz, até Abril, no Teatro Candido Mendes, Ipanema – Rio de Janeiro. Sessões aos sábados e domingos às 15h.

Acesse o blog da peça para ter mais informações: http://ocirquinhodeluisa.blogspot.com/

Beijos,

Flavia

quarta-feira, 10 de março de 2010

8 meses ilustrado.

Já que esse blog é dele e pra ele, atendendo a pedidos seguem algumas fotos do Arthur tiradas ao longo do seu oitavo mês.

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Curtindo uma piscininha com a Dinda.

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Me chamaram??

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Close.

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O mais simpático!

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Roendo a maçã pra coçar os dentinhos e gengiva.

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Hummm…gostoso!

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Garoto propaganda.

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Já fico de pé no meu berço!

Beijos, Flávia.

segunda-feira, 8 de março de 2010

8 meses!!

E mais um mês se passou! Voando por sinal!

Arthur completou 8 meses no último sábado. Mais fofo e gostoso do que nunca. Não paro de ficar apertando, mordendo, beijando aquele menino. E as gargalhadas gostosas que ele dá? Num guento!!! É de derreter qualquer coração.

Arthur tá cada dia que passa uma espoletinha. Já engatinha numa velocidade incrível! Sua maior diversão agora é ficar engatinhando atrás da bola pela casa toda. Sai de um cômodo pro outro, passa por baixo da mesa, se pendura no sofá, não para quieto!

Adora ficar em pé. Fica de pé no sofá, se pendura nas nossas pernas, quando ele acorda de madrugada, encontro um bebê em pé no berço, chorando desolado. Chega até a baixar a cabeça na grade pra dar mais charme ao chororô. Uma graça!

Por ele não ficar mais parado num canto, compramos protetores de tomadas, já que bebês têm uma atração física incrível por elas. Mas não é que o danadinho vai lá, fica cutucando o protetor até arrancá-lo pra colocar na boca?? Pior: Depois ele ainda quer colcoar o negócio todo babado de volta à tomada! A mãe aqui fica de cabelo em pé, né?

Outra gracinha que ele aprendeu a fazer: ficar batendo com a mãozinha na boca, como se fosse um indiozinho, achando graça no barulho que faz. Se fazemos isso perto dele, ele logo imita. Muito, muito fofo!

E sábado foi dia também da pediatra. Arthur está ótimo. Ela adorou as gracinhas dele, a simpatia do menino, mas não sei por que cargas d’água Arthur não engordou quase nada esse mês. Foram só 70g a mais contabilizados na balança! Paticamente manteve o peso do mês anterior. Ele está com 8550g e 70,5cm.

Não sei o que houve. Arthur come muito bem, come de tudo, não recusa nada, não deixa comida no prato. Toma mamadeiras (210ml) quando acorda, quando dorme e no intervalo de refeições (em forma de vitamina de fruta), já que o gulosinho não aguenta esperar mais que 3 horas entre refeições (mas já estamos conseguindo espaçar mais de uns dias pra cá), mama no peito, enfim, nada que justifique esse baixíssimo ganho de peso. Nem quando esteve dodói semana passada o menino perdeu o apetite! Comeu tudo e mamou muito! Outra coisa também é que agora o menino está gastando energia a beça engatinhando pela casa, mas mesmo assim, o ganho de peso foi muuuito baixo que tb não se justifica por isso.

Bem, eu tô tranquila, e assim como a médica falou, ele está ótimo, se alimentando super bem, e como por enquanto é só um mês isolado, não vamos fazer nada além de observar e manter o ritmo de alimentação. Mas caso mês que vem ele mantenha esse ritmo iremos investigar. A única coisa que mudei foi colocar um pouquinho de Mucilon nas mamadeiras dele. Eu tinha testado dar leite com a farinha pra ver se ele conseguiria dormir melhor a noite, mas nada! Ele manteve o mesmo padrao de sono, então parei com isso com medo de engordar demais o menino. Mas já que esse mês ele não engordou nada, voltei com a farinha. Vamos ver como fica!

De resto tudo bem! No sábado a noite, com toda aquela chuva que caiu no Rio, ficamos em casa, compramos uma tortinha e cantamos parabéns pro pequeno. Mamãe, papai e vovó Heloisa comemorando e agradecendo a Deus por esses 8 meses de pura alegria em nossa família.

Beijos.

Flávia

P.S: Um beijo a todas as mulheres que passarem por aqui hoje. Feliz Dia Internacional das Mulheres!

sexta-feira, 5 de março de 2010

A qualidade da alimentação dos bebês brasileiros.

Na Folha de São Paulo saiu uma reportagem que falava sobre a péssima qualidade da alimentação dos bebês no Brasil. Choquei quando li que a pesquisa revelou que bebês comiam lazanhas prontas, bebiam refrigerante e se entupiam de biscoitos recheados. Não, não estavam falando de crianças de 3, 4 anos, mas sim de bebês entre quatro meses a um ano de idade!

Onde vamos parar? Que tipo de estilo de vida esses pais querem dar pra seus filhos? Entopem os bebês de alimentos cheios de gordura, açúcar, sal, corante e outros aditivos alimentares sem a menor necessidade? Me diz: pra quê um bebê precisa tomar refrigerante? Comer miojo? Biscoitos recheados? E salgadinhos tipo batata chips? Na boa, não entra na minha cabeça.

Vejam um trecho da reportagem falando sobre a pesquisa feita:

Participaram do estudo 179 crianças, entre quatro e 12 meses, de famílias das classes A, B e C de São Paulo, Curitiba e Recife. O objetivo era saber o que elas comiam durante sete dias. As mães foram orientadas a anotar tudo em uma planilha.

No meio da papelada, apareceram lasanha pré-pronta congelada, macarrão instantâneo, refrigerante, salgadinho tipo batata chips, chocolate, suco artificial e muita bolacha recheada. Os bebês também bebem muito leite de vaca.

Nenhum dos alimentos citados acima deve entrar na alimentação dos bebês de até um ano de idade por terem baixo valor nutricional (engordam, mas não nutrem), serem ricos em gordura (inclusive trans), açúcar e sal. No caso do leite de vaca, por ser inadequado.

A reportagem termina com uma série de perguntas e respostas sobre alimentação de bebês que vale a pena ler! Fala sobre as novas recomendações da SBP – Sociedade Brasileira de Pediatria (principalmente em relação a ovos  e peixe) e sobre o que fazer e, principalmente, o que não fazer com a alimentação dos nossos bebês. Tem muita informação bacana.

Veja 20 respostas sobre alimentação de bebês

1 - Posso dar peixe na primeira papinha?
Sim, mas somente para criança a partir dos seis meses. Se o bebê não tem essa idade, melhor aguardar. "Antes da introdução dos alimentos que podem causar reação alérgica é preciso avaliar antecedentes de alergia na família", diz Roseli Sarni, da SBP. Em geral, ela afirma, a aceitação ao peixe tem sido muito boa e sem relatos de reação alérgica.

2 - A reação alérgica ao peixe é comum?
Não. Cerca de 2,5% da população infantil pode desenvolver alergia ao leite, 1%, ao ovo e menos de 0,5%, ao peixe. "O peixe é uma ótima fonte proteica, com ferro que é bem absorvido pelo organismo", diz Mauro Toporovski, professor da Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo.

3 - Quais peixes são os mais adequados?
Os macios e sem espinhas, como cação e porquinho. Podem também os que são fonte de ômega 3 (salmão), gordura poli-insaturada importante para o desenvolvimento do sistema nervoso central, da retina e na prevenção de doenças crônicas, como obesidade e hipertensão. "A presença dessa gordura também facilitaria ao organismo ter tolerância aos alimentos", explica Roseli Sarni.

4 - Dá para iniciar a papinha com ovo?
Sim. Já se pode incluir o ovo cozido inteiro (ou metade), bem amassado. É uma boa fonte de gordura e de colesterol bons se oferecido entre duas e três vezes na semana. Mais do que isso há excesso de colesterol. O ferro do ovo é pouco absorvido pelo organismo e não é fonte de zinco, portanto, ele não substitui as carnes.

5 - Pode colocar carne em pedaços?
Sim. Caso não seja possível desfiar ou amassar a carne, ela pode ser desmanchada no liquidificador. Quando o bebê conseguir mastigar, a carne é oferecida em pedacinhos. "O ferro da carne, vermelha ou branca, é quase três vezes mais absorvido pelo organismo do que o das leguminosas e hortaliças", diz Mauro Toporovski.

6 - Há diferença nutricional entre a papinha feita só com caldo de carne e a feita com pedaços?
Sim. A nutricionista Tânia Rodrigues, diretora da RG Nutri, de São Paulo, explica que em 30 gramas de carne há cinco gramas de proteínas. Uma papa sem carne não tem o nutriente essencial para o crescimento do bebê. "Cerca de 50% da formação celular das crianças dessa idade vêm da proteína", diz. As proteínas são essenciais para a multiplicação das células de ossos, pele, cabelo, unhas e órgãos.

7 - Quais carnes vermelhas são mais indicadas?
Músculo, além de patinho, coxão mole, alcatra e fraldinha.

8 - Famílias vegetarianas podem dar apenas papinha sem proteína animal?
Famílias que não comem nem carne branca nem ovo necessitam de acompanhamento nutricional com especialistas para evitar que a criança tenha deficiência de ferro. Segundo a SBP, a partir do sexto mês cerca de 70 a 80% de ferro e zinco que o bebê precisa devem vir de comidinhas saudáveis, e não do leite. O alimento mais eficaz para um aporte rápido desses minerais é a carne.

9 - O que é melhor: dar um ingrediente por vez ou misturar tudo?
A papa de transição deve ser misturada para o bebê se acostumar à consistência e à textura. Entre oito e nove meses, se inicia a separação dos alimentos.

10 - Pode usar sal?
Nunca. Os alimentos e o leite já contêm sódio que supre as necessidades diárias do bebê até um ano de idade. "Pode colocar essa resposta em letras bem grandes porque é muito difícil convencer mães, cozinheiras, babás e avós a evitar o sal na papinha, pois os brasileiros gostam de comida salgada", diz Mauro Toporovski.

11 - Quais temperos podem ser incluídos?
Salsa e cebolinha, cebola e um fiapo de alho.

12 - Pode colocar óleo?
Sim. Um fio de óleo vegetal, que não contém colesterol, quando a papa está pronta. "Em geral, quando se faz um refogado, a queima do óleo produz uma substância que é irritante para a mucosa gástrica (a parte interna do estômago) para os adultos e em particular para os bebês", explica a nutricionista Tânia Rodrigues.

13 - O que é proibido?
Temperos prontos, em tabletes ou pó. Atenção com espinafre, beterraba, rabanete, erva-doce. "Quando esses alimentos são reaquecidos, os nitratos presentes neles são convertidos em nitritos e nitrosaminas, substâncias carcinogênicas", diz Roseli Sarni.

14 - Quais são as sobremesas mais indicadas para os bebês? Por quê?
Os purês de frutas cozidas sem açúcar, como o purê de maçã. Também se pode oferecer salada ou sorvete de frutas sem açúcar e feitos em casa. "Se a mãe quiser variar a sobremesa, deve mudar a forma de preparo ou apresentação da fruta", diz Roseli Sarni.

15 - Por que dar apenas frutas de sobremesa?
Porque é a sobremesa ideal para atingir as porções necessárias para serem ingeridas num dia. Melhor ainda que sejam frutas ricas em vitamina C, como a laranja, para ajudar na absorção de ferro. Além disso, elas estimulam a mastigação e o bom funcionamento intestinal, pois também fornecem fibras. Roseli Sarni explica que nesse período o paladar infantil está sendo moldado e se a criança comer mais alimentos doces do que os de qualquer outro sabor pode criar um padrão e aceitar apenas comidinhas doces. Ou seja, quando a criança tiver de comer "os verdes" será um perrengue, porque o paladar dela prefere bolo, bala e bolacha recheada.

16 - Então, não pode dar bolacha recheada?
Nunca antes de a criança completar dois anos. Segundo Tânia Rodrigues, nutricionista da RG Nutri, dar alimentos saudáveis favorece o bom funcionamento do sistema gastrointestinal, a aceitação de sabores salgados, amargos e azedos. E esse tipo de bolacha costuma ser "recheado" de açúcar e gordura.

17 - Não é para dar nenhum tipo de bolacha?
Pode dar, sim. Os biscoitos simples, como os de água, que, quando liberados pelo pediatra, podem ser incluídos nos lanches da manhã ou da tarde com sucos de frutas. "Esse tipo de biscoito sem recheio e com sabor suave, assim como o pão francês amanhecido, ajudam no estímulo à mastigação", diz Tânia Rodrigues.

18 - Bebês podem comer gelatina artificial?
Não, porque são alimentos extremamente ricos em açúcar refinado, corantes ou conservantes e edulcorantes (mesmo a versão normal). "As gelatinas não são recomendadas em uma alimentação saudável", afirma Roseli Sarni.

19 - Pode-se oferecer água ou suco para o bebê matar a sede após a papinha?
"Nas fases iniciais de introdução da alimentação complementar, antes da plena aceitação, recomenda-se leite materno", explica Roseli Sarni. Quando o aleitamento materno exclusivo termina, o bebê que já se acostumou com a papa de legumes e carne pode beber água nos intervalos das refeições e nos dias mais quentes.

20 - Por que manter a oferta de leite materno após a papinha?
Segundo Sarni, além de ser um alimento completo, há estudos mostrando que o leite materno protegeria o bebê de reações alérgicas à comida nesse período de transição. "Mas isso é controverso, pois há documentos indicando que o leite materno não teria esse efeito protetor." A oferta do leite materno após a papa ocorrerá por um curto período de tempo, até o bebê se acostumar à refeição.

A reportagm completa, você encontra aqui.

Bjs, Flávia

quarta-feira, 3 de março de 2010

Mini adultos. Qual a graça?

Semana passada rolou uma reportagem na Revista Veja que me deixou perplexa.

Falava sobre a tendência cada vez maior de crianças que se vestem como adultos, por puro capricho e vaidade das mães. Tudo tem inspiração na menina Suri Cruise, de três anos e meio, que quando era bebezinha, eu achava fofa ela toda enfeitadinha com seus modelitos sempre chiquérrimos e lindos. Era uma graça. Até que a menina foi crescendo e o que antes era muito bonitinho, gracioso foi ficando bizarro! Não tem outro adjetivo melhor pra usar. Suas roupas são lindinhas sim, isso é inegável, mas o estilo da menina me faz ter pena da pequena.

A menina já foi flagrada diversas vezes usando sapato de salto, boca toda besuntada de batom vermelho, bolsas, casacos de adultos…tudo muito OVER! Definitivamente Katie Holmes está errando muito na mão na hora de vestir a menina. Ela tá parecendo uma anã!

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Suri Cruise

 

Mas o que eu achava que era coisa de mãe Hollywoodiana, vi na reportagem que aqui no Brasil mães chegam a gastar três mil reais por mês comprando roupas de grifes para as filhas! Na boa, pra quê isso? Pra que pular etapas?

Acho tão chato quando uma determinada situação me exige usar salto alto quando eu não quero. É tão bom andar e correr descalça por aí quando se é criança! Pra quê impor aos filhos nossa vaidade extrema, os impondo a usar roupas de estilistas famosos, maquiagens pesadas, sapatos e bolsas de adultos? Pra que fazer coleção de sapatos e bolsas de grifes quando coleções de bonecas, figurinhas, papel de carta é tão mais legal nessa idade? Definitivamente não entendo.

Olha algumas frases absurdas que li nessa reportagem:

"Falta ocasião para a Luna usar o tanto de roupa que tem", confessa a paulistana Juliana Gheler, 34 anos, sobre o armário recheado da filha de 1 ano e 8 meses, que tem metade da idade mas o dobro de trajes do irmão Ariel, de 4.

(..)a consultora de imagem Ana Cury constata o mais do que evidente: o capricho no visual das pequenas Suris está diretamente ligado ao perfil das mães. "São mulheres que têm uma carreira, sabem da importância da imagem e deixaram para ter filhos mais tarde. Quando engravidam, querem que sua posição social se transmita para toda a família", analisa.

A empresária Ana Cristina Bonfim, 33 anos, mãe de Sofia, 2, se encaixa perfeitamente no perfil. Sempre atenta às novidades, não passa semana sem comprar alguma roupinha para a filha. O entusiasmo supera amplamente as necessidades. Sofia tem dez novos pares de sapatos para o inverno que ainda nem começou.

Mãe de Gabriela, 6 anos, e Julia, 3, a dona de casa Denise Lintz, 36, é outra que se orgulha de compor o visual das filhas com minúcias de stylist - o assessor de guarda-roupa que veste as famosas. Denise gasta cerca de 1 500 reais por mês com mimos variados, inclusive sapatos de salto alto à moda de Suri. "Na verdade, um saltinho", releva.

Seguindo pelo mesmo rumo do alto de seus 3 aninhos, Luana, filha única da secretária carioca Márcia Otero, 40, faz coleção: de seus 28 pares de sapatos, sete são de saltinho. "Nós fizemos um acordo: se ela largasse a chupeta, ganhava um sapato de saltinho. Agora, ela não quer saber de outro tipo", diz Márcia, que gasta cerca de 3 000 reais por mês com roupas e acessórios infantis, com pleno apoio do marido

Do tipo que não sai de casa sem abrir seu kit de maquiagem infantil e passar batom (no momento, favorece o vermelho), Luana fez a mãe ir de loja em loja atrás de um vestidinho preto para seu aniversário. Para dormir, usa camisola de seda. "Não medimos esforços porque achamos que vaidade tem de vir desde pequena", afirma Márcia.

"Com 6 anos, minha filha sabe melhor que eu o nome dos estilistas que usa", diz a farmacêutica Renata Berardocco, 39, sobre Vittoria, dona de um armário repleto de roupinhas Ronaldo Fraga e Isabela Capeto, que custam em média 300 reais.

Eu acho lindo ver uma menininha toda arrumadinha, enfeitadinha, mas sem perder o lado criança. Criança tem que usar roupa de criança, ou melhor, ter estilo de criança, ainda que a roupa seja inspirada em modelito adulto. Brincar com a maquiagem da mãe nessa idade é super natural, o que não acho certo é maquiar a filha pra ir ao shopping, entende?

Sei lá, ou o mundo tá de cabeça pra baixo ou eu to ficando careta! Seja o que for, continuo achando que essas crianças estão sendo vítimas de uma vaidade desnecessária tão cedo. Depois a mãe não vai entender porque a filha é bulímica, anoréxica ou vítima de algum transtorno de comportamento já que fica cultuando desde sempre a imagem do belo, do rico, do fashion, do consumismo desmedido.

A reportagem completa você encontra aqui!

Fotos: http://babysuri.wordpress.com

Beijos, Flávia.

terça-feira, 2 de março de 2010

Resfriado

Esse fim de semana Arthur ficou de cama de berço! Oh dó!

No sábado ele acordou meio caidinho, devagar, mas pensei que fosse sono. Fomos à feira perto de casa e ele nem estava empolgado, como de costume, por estar na rua, vendo os carros (ele adora!!),

Quando cheguei em casa e fui pegar ele do carrinho logo senti ele quente. Coloquei o termômetro e lá estava 37,7C. Não estava alta, mas tb já era indício de um estado febril. Dei um banho nele e logo associei com a chegada do dentinho de cima, já que nos últimos dias ele parece bem agoniado com a gengiva. Mas de tarde, mesmo após o banho nada da febre baixar. Pior: subiu pra 38,2C! Aí entrei com o antitérmico e fiquei observando. E ele cada vez mais caidinho, molinho. E assim foi durante todo o dia, até que de noitinha, quando ele acordou, vi que estava com o narizinho escorrendo. Aí não tive dúvidas de que poderia ser um resfriado por conta dessa mudança brusca de tempo aqui no Rio de Janeiro. Liguei pra pediatra e ela receitou um descongestionante.

A noite Arthur foi ficando cada vez mais irritadinho, bem debilitado mesmo. A febre continuava em 38 e alguma coisa, mesmo após banhos. E aí, pra não corrermos o risco de madrugada ter que sair correndo com ele pra uma emergência, levamos ele numa clínica pra ser examinado.

Lá a médica com cara de koo (porquê médicos de emergência tem sempre a mesma cara?) o examinou e viu apenas que ele estava com a garganta um pouco vermelha, mas sem inflamação nem nada. Viu o ouvidinho dele e não tinha nada. Na verdade eu estava receosa de ele estar com algum probleminha no ouvido, pois desde que chegamos de viagem ele anda cutucando o ouvidinho. Pensei ser água, coloquei umas gotinhas de álcool, mas ele continuava a mexer nas orelhinhas. Agora acho que é a mais nova mania dele e não tem nada a ver com otite ou outra cosia parecida.

Durante a madrugada ele ainda teve uma febre de 38,4C, mas no domingo ele já ficou sem febre, embora ainda estivesse bem acamadinho. Talvez tb pela sonolência que o descongestionante provoca.

Mas mesmo estando debilitado, Arthur continuou com seu apetite, comendo de tudo. Acho que isso ajudou a ele a se levantar rápido. Sem contar que o leitinho da mamãe nessas horas é imbatível! :)

Hoje ele já está bem melhor, mas é horrível ver nosso pequeno caidinho e sem poder fazer muita coisa além de dar remédio, muito peitinho, muito colinho e muito carinho pra ele.

Beijos,

Flávia.

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